Blog
Jídlo, kalorie a hlídání váhy, srozumitelně a česky.
Stránka 22 z 27
-
Oreo Crunchies drobenka na sušenky: kolik kalorií ve 100 g
Oreo Crunchies drobenka na sušenky obsahuje 476 kcal na 100 g. Jaké další nutriční hodnoty má?
-
Kolik kalorií má menu v Pizza Hut?
Zjisti, kolik kalorií má menu v Pizza Hut a jak si vybrat to pravé jídlo.
-
Domácí hummus: je to zdravá volba?
Domácí hummus je zdravá volba, plná bílkovin a chutí, ideální jako svačina.
-
Citron nebo mango? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání citronu a manga v kaloriích a makroživinách přináší zajímavé výsledky.
-
Jablko Granny Smith nebo jahoda? Srovnání kalorií a makroživin
Jablko Granny Smith a jahoda mají odlišné nutriční hodnoty, pojďme se na ně podívat blíže.
-
Losos Coho nebo vejce z pacifické sledě? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání kalorií a makroživin lososa Coho a vajec z pacifické sledě.
-
Mléčné výrobky, které opravdu zasytí
Mléčné výrobky mohou být skvělým zdrojem sytosti a živin. Které to jsou?
-
Počítadlo kalorií pro studenta: co reálně funguje
Zjisti, jak efektivně počítat kalorie jako student a vyber si metody, které ti usnadní zdravé stravování.
-
Ohřátý frankfurter nebo wagyu hovězí? Srovnání kalorií a makroživin
Porovnejme ohřátý frankfurter a wagyu hovězí z pohledu kalorií a makroživin.
-
New England klobása nebo slanina? Srovnání kalorií a makroživin
Porovnáme New England klobásu a slaninu z hlediska kalorií a makroživin.
-
Vepřový řízek v lehčí verzi: kde reálně ubývají kalorie
Zjisti, jak můžeš připravit vepřový řízek s nižším počtem kalorií a stále si pochutnat.
-
Starbucks a bílkoviny: co si dát po tréninku
Po tréninku si v Starbucks můžeš vybrat z několika bílkovinných možností.
-
Směs ořechů a sušeného ovoce: kolik kalorií ve 100 g
Směs ořechů a sušeného ovoce má ve 100 g 462 kcal a 13,8 g bílkovin.
-
Vařená zelená paprika: je to zdravá volba?
Vařená zelená paprika je zdravou volbou, bohatou na vitamíny a minerály.
-
Celozrnná mouka nebo domácí granola? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání celozrnné mouky a domácí granoly z pohledu kalorií a makroživin.
-
Pomáhají light produkty vždy zhubnout?
Light produkty nemusí vždy znamenat úspěšné hubnutí, záleží na celkovém přístupu k výživě.
-
Zelenina a kalorie: kompletní přehled
Zelenina je nízkokalorická, přináší však cenné živiny. Přečti si, kolik kalorií má ta tvoje oblíbená.
-
Slané sójové chipsy nebo žluté tortilla chipsy? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání slaných sójových a žlutých tortilla chipsů z pohledu kalorií a makroživin.
-
Čerstvé jahody, divoké maliny nebo extra sladký čerstvý ananas? Co vybrat
Jahody, maliny a ananas mají své výhody. Jak si vybrat ten nejlepší?
-
Nízkotučný bílý řecký jogurt: kolik kalorií ve 100 g
Nízkotučný bílý řecký jogurt má 73 kcal na 100 g a je bohatý na bílkoviny.
-
Pstruh potoční: je to zdravá volba?
Pstruh potoční je zdravou volbou pro vyváženou stravu díky vysokému obsahu bílkovin.
-
Marshmallows: kolik kalorií ve 100 g
Marshmallows obsahují 318 kcal na 100 g. Zjisti víc o jejich nutričních hodnotách.
-
Maniok nebo sušená mrkev? Srovnání kalorií a makroživin
Porovnáme nutriční hodnoty manioku a sušené mrkve.
-
Wonder housky na hamburgery: je to zdravá volba?
Wonder housky na hamburgery jsou chutné, ale jak jsou na tom s výživou?
-
Nejméně kalorií: brambory
Objevte, které bramborové pokrmy mají nejméně kalorií a jaké mají nutriční hodnoty.
-
Popcorn bez tuku s karamelem: kolik kalorií ve 100 g
Zajímá tě, kolik kalorií má popcorn bez tuku s karamelem? Odpověď najdeš v našem článku.
-
Dna: co vyřadit
Dna vyžaduje úpravu jídelníčku. Zjisti, co vyřadit pro zmírnění příznaků.
-
Velké vejce, prášek na náhradu vajec nebo vaječná omeleta? Co vybrat
Jaké jsou výhody a nevýhody velkého vejce, prášku na náhradu vajec a vaječné omelety?
-
Jak zapsat domácí jídlo do počítadla kalorií
Zjisti, jak správně zapsat domácí jídlo do počítadla kalorií a usnadni si sledování své výživy.
-
Počítadlo kalorií pro zemědělce: co reálně funguje
Zjisti, jak efektivně počítat kalorie a spravovat výživu na farmě.
-
Sýrový popcorn: je to zdravá volba?
Sýrový popcorn může být chutnou, ale i kalorickou volbou. Jak si stojí v porovnání s jinými snacky?
-
Kuskus: je to zdravá volba?
Kuskus je výživná potravina, která může být zdravou volbou pro tvou stravu.
-
Hummus: je to zdravá volba?
Hummus je zdravá volba, bohatá na bílkoviny a zdravé tuky.
-
Olivový olej nebo tuk z běluhy? Srovnání kalorií a makroživin
Olivový olej má méně kalorií než tuk z běluhy, ale jaké jsou další rozdíly?
-
Billa: naskenují se čárové kódy produktů v počítadle kalorií?
Billa umožní skenování čárových kódů produktů pro počítání kalorií.
-
Jablka růžová nebo jablko Granny Smith? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnáme jablka růžová a Granny Smith podle kalorií a makroživin.
-
Míchaná vejce nebo vejce natvrdo? Srovnání kalorií a makroživin
Míchaná vejce obsahují více kalorií než vejce natvrdo. Jak se liší v makroživinách?
-
Bílá rýžová mouka, bílý bagel nebo celozrnná mouka? Co vybrat
Jakou mouku zvolit? Porovnej bílé varianty s celozrnnou a zjisti, co je pro tebe nejlepší.
-
Slanina, slanina a hovězí tyčinky nebo slanina s nízkým obsahem sodíku? Co vybrat
Jakou slaninu si vybrat? Porovnejme slaninu, hovězí tyčinky a variantu s nízkým obsahem sodíku.
-
Yazio nebo Jídelníček.cz? Co vybrat na počítání kalorií
Yazio a Jídelníček.cz jsou obě skvělé aplikace pro počítání kalorií, ale každá má své specifické výhody.
-
Vředová choroba a strava
Zjistěte, jak správná strava ovlivňuje vředovou chorobu a co jíst pro lepší pohodu.
-
Kuřecí maso na dušení: kolik kalorií ve 100 g
Zjisti, kolik kalorií obsahuje kuřecí maso na dušení a jaké má nutriční hodnoty.
-
Palačinky s nízkým obsahem tuku: kolik kalorií ve 100 g
Palačinky s nízkým obsahem tuku mají 269 kcal na 100 g. Zjisti více o jejich nutričních hodnotách.
-
Velikonoční vejce: kolik jich je ještě rozumné
Kolik velikonočních vajec je rozumné sníst? Odpověď najdete v našem článku.
-
Wagyu žebrový steak: kolik kalorií ve 100 g
Wagyu žebrový steak má ve 100 g 404 kcal a 14,5 g bílkovin. Zjisti více o jeho nutričních hodnotách.
-
Brambory při hubnutí: co vybírat a čemu se vyhnout
Brambory mohou být součástí hubnoucího jídelníčku, pokud víš, které vybrat a jak je připravit.
-
Luštěniny pro sportovce: kde jsou bílkoviny
Luštěniny jsou skvělým zdrojem bílkovin pro sportovce. Jaké mají nutriční hodnoty?
-
Práce na zahradě: kolik kalorií to reálně spálí
Zjisti, kolik kalorií spálíš při práci na zahradě a jaké činnosti to ovlivňují.
-
Mleté maso z pštrosa: je to zdravá volba?
Mleté maso z pštrosa je zdravou volbou s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem tuku.
-
Ranch dresink bez tuku nebo sirup z čiroku? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání kalorií a makroživin mezi ranch dresinkem bez tuku a sirupem z čiroku.
-
Nakládaný hermelín v lehčí verzi: kde reálně ubývají kalorie
Objevte, jak můžete snížit kalorie v nakládaném hermelínu a přitom si užít skvělou chuť.
-
Svačina do práce: směnného pracovníka
Svačina do práce pro směnného pracovníka by měla být výživná a praktická.
-
Cronometer nebo Zdravé stravování? Co vybrat na počítání kalorií
Vyber si mezi Cronometer a Zdravým stravováním podle svých potřeb a preferencí.
-
Kuřecí řízek: kolik kalorií a odkud to číslo
Kuřecí řízek má 259 kcal na 100 g. Pojďme se podívat na jeho nutriční hodnoty.
-
Luštěniny při hubnutí: co vybírat a čemu se vyhnout
Luštěniny jsou skvělým pomocníkem při hubnutí, ale je důležité vědět, které vybírat.
-
Čokoládová zmrzlina nebo směs na rýžový pudink? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání čokoládové zmrzliny a rýžového pudinku ukazuje rozdíly v kaloriích a makroživinách.
-
Celozrnná mouka nebo tortilla? Srovnání kalorií a makroživin
Celozrnná mouka má více kalorií než tortilla, ale jak si vedou v dalších makroživinách?
-
Top loin steak: kolik kalorií ve 100 g
Top loin steak je výživný kus masa s 143 kcal na 100 g, bohatý na bílkoviny.
-
Mražené hranolky nebo vařené brambory se slupkou a solí? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání mražených hranolků a vařených brambor se slupkou a solí.
-
Feta sýr nebo ricotta s plnotučným mlékem? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnejte feta sýr a ricottu s plnotučným mlékem z hlediska kalorií a makroživin.
-
Kuřecí maso ze zad nebo sušené maso z velryby beluga? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnejme kuřecí maso a sušené maso z velryby beluga z pohledu kalorií a makroživin.
-
Cheesecake: je to zdravá volba?
Cheesecake může být chutný dezert, ale jaký má nutriční profil? Zjisti, zda je to zdravá volba.
-
Grilované portobello houby: kolik kalorií ve 100 g
Grilované portobello houby mají 29 kcal na 100 g a jsou skvělým zdrojem bílkovin.
-
Sekání trávy a denní kalorická bilance
Sekání trávy ovlivňuje denní kalorickou bilanci a může být součástí zdravého životního stylu.
-
Míchaná vejce se slaninou nebo prášek na náhradu vajec? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání míchaných vajec se slaninou a prášku na náhradu vajec přináší zajímavé výsledky v kaloriích a makroživinách.
-
Extra pevné tofu: kolik kalorií ve 100 g
Extra pevné tofu obsahuje 83 kcal na 100 g a je skvělým zdrojem bílkovin.
-
Nektar z guanabany nebo pivo? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání kalorií a makroživin mezi nektarem z guanabany a pivem.
-
Hranolky domácí v lehčí verzi: kde reálně ubývají kalorie
Objevte, jak připravit domácí hranolky s nižším obsahem kalorií a chutí, která vás nezklame.
-
Smetana bez tuku nebo vanilková zmrzlina bez tuku? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnejme smetanu bez tuku a vanilkovou zmrzlinu bez tuku podle kalorií a makroživin.
-
Mouka z celozrnného tritikale: je to zdravá volba?
Mouka z celozrnného tritikale je zdravou volbou pro výživu díky vysokému obsahu bílkovin.
-
Kamut: kolik kalorií ve 100 g
Objevte nutriční hodnoty kamutu a jeho výhody pro vaši stravu.
-
Meloun cantaloupe: je to zdravá volba?
Meloun cantaloupe je chutná a nízkokalorická volba, která může obohatit tvůj jídelníček.
-
Panzani: kalorie produktů v jedné tabulce
Podívej se na kalorie produktů značky Panzani v přehledné tabulce.
-
Arašídové máslo s kousky a solí nebo mouka ze semen karthámu? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání arašídového másla a mouky ze semen karthámu přináší zajímavé výsledky v oblasti kalorií a makroživin.
-
Alnatura: kalorie produktů v jedné tabulce
Zjisti kalorie produktů značky Alnatura v přehledné tabulce.
-
Frankfurter: je to zdravá volba?
Frankfurter není ideální volba pro zdravou stravu, ale může mít své místo v jídelníčku.
-
Vícezrnný bagel: je to zdravá volba?
Vícezrnný bagel může být zdravou volbou pro ty, kdo hledají výživnější variantu pečiva.
-
Husí vejce nebo vaječná omeleta? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnej husí vejce a vaječnou omeletu podle kalorií a makroživin.
-
Bílý grep: je to zdravá volba?
Bílý grep je osvěžující a nízkokalorická volba, která může obohatit tvůj jídelníček.
-
Zbytky od oběda: jak je zapsat
Jak správně zapsat zbytky od oběda a co s nimi udělat? Přečti si naše tipy.
-
Škodí lepek každému?
Lepek škodí jen některým lidem, zejména těm s celiakií nebo citlivostí na lepek.
-
Pancake sirup směs na stůl nebo tahini? Srovnání kalorií a makroživin
Pancake sirup směs a tahini se liší v kaloriích a makroživinách, což ovlivňuje jejich použití v jídelníčku.
-
Nízkotučný řecký jogurt: je to zdravá volba?
Nízkotučný řecký jogurt je zdravou volbou díky vysokému obsahu bílkovin a nízkému obsahu tuků.
-
Pinto fazole: kolik kalorií ve 100 g
Pinto fazole mají ve 100 g 82 kcal a jsou skvělým zdrojem bílkovin.
-
Kornout z cukrové zmrzliny: kolik kalorií ve 100 g
Zjisti, kolik kalorií obsahuje kornout z cukrové zmrzliny a jaké má nutriční hodnoty.
-
Braunschweiger játrová klobása: kolik kalorií ve 100 g
Zjisti, kolik kalorií obsahuje Braunschweiger játrová klobása a jaké má nutriční hodnoty.
-
Feta sýr: kolik kalorií ve 100 g
Feta sýr obsahuje 265 kcal na 100 g, bohatý je na bílkoviny a tuky.
-
Počítadlo kalorií offline: co funguje bez internetu
Zjisti, jak počítat kalorie offline a které metody ti mohou pomoci udržet přehled o výživě.
-
Sušené ovoce versus čerstvé
Sušené ovoce je praktické, čerstvé ovoce je výživnější. Co si vybrat?
-
Pražené pistácie bez soli nebo surové kokosové maso? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání pražených pistácií bez soli a surového kokosového masa z pohledu kalorií a makroživin.
-
Jídelníček pro člověka po šedesátce: čím začít
Jak sestavit jídelníček pro lidi po šedesátce a na co se zaměřit.
-
Vepřo-knedlo-zelo: jak odhadnout porci a nesplést se o polovinu
Odhadnout porci vepřo-knedlo-zelo může být snadné, pokud víš, na co se zaměřit.
-
Mozzarella s plnotučného mléka: je to zdravá volba?
Mozzarella z plnotučného mléka je výživná a chutná volba, která se hodí do mnoha pokrmů.
-
Tequila Sunrise: je to zdravá volba?
Tequila Sunrise není příliš zdravou volbou, ale občas si ji můžeš dopřát.
-
Brownies: kolik kalorií ve 100 g
Zjisti, kolik kalorií obsahují brownies a jaké mají nutriční hodnoty.
-
Jak jíst v práci: ostrahy
Jak jíst v práci efektivně a zdravě? Zde jsou tipy, které ti pomohou.
-
Domácí hummus nebo růžové fazole? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnání domácího hummusu a růžových fazolí z pohledu kalorií a makroživin.
-
Polyfenoly: co to vlastně je
Polyfenoly jsou přírodní sloučeniny, které mají významný vliv na naše zdraví.
-
Ranch tortilla chips nebo slané sójové chipsy? Srovnání kalorií a makroživin
Srovnejme Ranch tortilla chips a slané sójové chipsy z pohledu kalorií a makroživin.
-
UGO a počítadlo kalorií: jak zapsat objednávku
Zjisti, jak správně zapsat objednávku z UGO do počítadla kalorií.