Matzo vaječné krekry: kalorie a nutriční hodnoty
Matzo vaječné krekry: přibližně 391 kcal na 100 g. K tomu 12,3 g bílkovin, 78,6 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 391 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,3 g |
| Sacharidy | 78,6 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 2,8 g |
| Tuky | 2,1 g |
| z toho nasycené | 0,6 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Matzo vaječné krekry | 391 | 12,3 g |
| Hnědé rýžové chlebíčky bez příchuti | 387 | 8,2 g |
| Bezlepkové preclíky | 389 | 3,5 g |
| Rozinky v mléčné čokoládě | 390 | 4,1 g |
| Hnědé rýžové chlebíčky se sezamem | 392 | 7,6 g |
| Rýžové chlebíčky z hnědé rýže se sezamem | 392 | 7,6 g |
| Rýžový koláček | 392 | 7,1 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Slané snacky.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Matzo vaječné krekry: kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 391 kcal. To je zhruba tolik jako průměr ve skupině „Slané snacky" (medián 451 kcal na 100 g).
Matzo vaječné krekry: kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 12,3 g bílkovin, 78,6 g sacharidů a 2,1 g tuků. Nejvíce energie pochází z sacharidů (asi 82 %).
Co má méně kalorií: Matzo vaječné krekry, nebo Cibulové kroužky (pečené v troubě)?
Méně kalorií má Cibulové kroužky (pečené v troubě): 288 kcal na 100 g, oproti 391 kcal (Matzo vaječné krekry). Rozdíl je 103 kcal na 100 g, tedy asi 36 % navíc.
Matzo vaječné krekry: odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.