Borůvkový muffin: kalorie a nutriční hodnoty
Borůvkový muffin: přibližně 375 kcal na 100 g. K tomu 4,5 g bílkovin, 53 g sacharidů a 16,1 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 375 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,5 g |
| Sacharidy | 53 g |
| z toho cukry | 31,5 g |
| Vláknina | 1,1 g |
| Tuky | 16,1 g |
| z toho nasycené | 2,8 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Borůvkový muffin | 375 | 4,5 g |
| Mouka na pečivo | 358 | 8,8 g |
| Sýrová sladká rolka | 360 | 7,1 g |
| Žlutý dort (bez polevy) | 361 | 5,3 g |
| Mouka na bílý chléb (nebleachovaná, obohacená) | 363 | 14,3 g |
| Pan dulce sladký chléb | 367 | 9,4 g |
| Tvarohový dánský koláč | 374 | 8 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Pečivo.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Borůvkový muffin: kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 375 kcal. To je více než průměr ve skupině „Pečivo" (medián 275 kcal na 100 g).
Borůvkový muffin: kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 4,5 g bílkovin, 53 g sacharidů a 16,1 g tuků. Nejvíce energie pochází z sacharidů (asi 57 %).
Co má méně kalorií: Borůvkový muffin, nebo Houska na hamburger nebo hotdog?
Méně kalorií má Houska na hamburger nebo hotdog: 279 kcal na 100 g, oproti 375 kcal (Borůvkový muffin). Rozdíl je 96 kcal na 100 g, tedy asi 34 % navíc.
Borůvkový muffin: odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.