Sušený kopr: kalorie a nutriční hodnoty
Sušený kopr: přibližně 253 kcal na 100 g. K tomu 20 g bílkovin, 55,8 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 253 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20 g |
| Sacharidy | 55,8 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 13,6 g |
| Tuky | 4,4 g |
| z toho nasycené | 0,2 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Sušený kopr | 253 | 20 g |
| Pancake sirup směs na stůl | 234 | 0 g |
| Mletá skořice | 247 | 4 g |
| Arašídy omáčka | 257 | 6,3 g |
| Ovocný sirup | 261 | 0 g |
| Sirup z třtinového cukru | 269 | 0 g |
| Sušený tymián | 276 | 9,1 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Omáčky a koření.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Sušený kopr: kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 253 kcal. To je zhruba tolik jako průměr ve skupině „Omáčky a koření" (medián 261 kcal na 100 g).
Sušený kopr: kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 20 g bílkovin, 55,8 g sacharidů a 4,4 g tuků. Nejvíce energie pochází z sacharidů (asi 65 %).
Co má méně kalorií: Sušený kopr, nebo Sýrová omáčka?
Méně kalorií má Sýrová omáčka: 174 kcal na 100 g, oproti 253 kcal (Sušený kopr). Rozdíl je 79 kcal na 100 g, tedy asi 45 % navíc.
Sušený kopr: odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.