Hladké arašídové máslo se solí: kalorie a nutriční hodnoty
Hladké arašídové máslo se solí: přibližně 597 kcal na 100 g. K tomu 22,5 g bílkovin, 22,3 g sacharidů a 51,1 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 597 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,5 g |
| Sacharidy | 22,3 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Vláknina | 4,8 g |
| Tuky | 51,1 g |
| z toho nasycené | 10,1 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Hladké arašídové máslo se solí | 597 | 22,5 g |
| Tahini (sezamové máslo) | 570 | 17,8 g |
| Arašídové máslo s nízkým obsahem sodíku | 590 | 24 g |
| Tahini (sezamové máslo) | 592 | 17,4 g |
| Chunky arašídové máslo (obohacené) | 593 | 26,1 g |
| Tahini (sezamové máslo) | 595 | 17 g |
| Krémové arašídové máslo s omega-3 | 608 | 24,5 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Omáčky a koření.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Hladké arašídové máslo se solí: kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 597 kcal. To je více než průměr ve skupině „Omáčky a koření" (medián 261 kcal na 100 g).
Hladké arašídové máslo se solí: kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 22,5 g bílkovin, 22,3 g sacharidů a 51,1 g tuků. Nejvíce energie pochází z tuků (asi 72 %).
Co má méně kalorií: Hladké arašídové máslo se solí, nebo Ranch dresink?
Méně kalorií má Ranch dresink: 430 kcal na 100 g, oproti 597 kcal (Hladké arašídové máslo se solí). Rozdíl je 167 kcal na 100 g, tedy asi 39 % navíc.
Hladké arašídové máslo se solí: odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.