Arašídy s nižším obsahem cukru: kalorie a nutriční hodnoty
Arašídy s nižším obsahem cukru: přibližně 650 kcal na 100 g. K tomu 24,8 g bílkovin, 14,2 g sacharidů a 54,9 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 650 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,8 g |
| Sacharidy | 14,2 g |
| z toho cukry | 6,4 g |
| Vláknina | 7,8 g |
| Tuky | 54,9 g |
| z toho nasycené | 10,2 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Arašídy s nižším obsahem cukru | 650 | 24,8 g |
| Tahini (sezamové máslo) | 592 | 17,4 g |
| Chunky arašídové máslo (obohacené) | 593 | 26,1 g |
| Tahini (sezamové máslo) | 595 | 17 g |
| Hladké arašídové máslo se solí | 597 | 22,5 g |
| Krémové arašídové máslo s omega-3 | 608 | 24,5 g |
| Běžná majonéza | 680 | 1 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Omáčky a koření.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Arašídy s nižším obsahem cukru: kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 650 kcal. To je více než průměr ve skupině „Omáčky a koření" (medián 261 kcal na 100 g).
Arašídy s nižším obsahem cukru: kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 24,8 g bílkovin, 14,2 g sacharidů a 54,9 g tuků. Nejvíce energie pochází z tuků (asi 76 %).
Co má méně kalorií: Arašídy s nižším obsahem cukru, nebo Ořechy v sirupu?
Méně kalorií má Ořechy v sirupu: 448 kcal na 100 g, oproti 650 kcal (Arašídy s nižším obsahem cukru). Rozdíl je 202 kcal na 100 g, tedy asi 45 % navíc.
Arašídy s nižším obsahem cukru: odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.