Bramborové rösti (smažené): kalorie a nutriční hodnoty
Bramborové rösti (smažené): přibližně 219 kcal na 100 g. K tomu 2,7 g bílkovin, 28,5 g sacharidů a 11,6 g tuků.
Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Energie | 219 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,7 g |
| Sacharidy | 28,5 g |
| z toho cukry | 0,3 g |
| Vláknina | 3,2 g |
| Tuky | 11,6 g |
| z toho nasycené | 0,9 g |
Porovnej s dalšími potravinami ze stejné skupiny
| Potravina | kcal / 100 g | Bílkoviny |
|---|---|---|
| Bramborové rösti (smažené) | 219 | 2,7 g |
| Bramborák | 170 | 4,4 g |
| Hranolky domácí | 193 | 3,1 g |
| Hranolky (venkovské, pečené v troubě) | 218 | 3,4 g |
| Škubánky | 220 | 5,2 g |
| Corned beef a brambory v tortille (Apache) | 224 | 7,9 g |
| Bramborové placky (domácí) | 265 | 3 g |
Celá skupina jako srovnávací tabulka: Brambory.
Zdroj a metoda
Nutriční hodnoty pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central (SR Legacy a Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), dostupného pod licencí volné dílo (dílo vlády USA). Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené. Vydavatel dat se na tvorbě této stránky nepodílel.
Jde o americká referenční data (USDA), ne o českou tabulku nutričních hodnot. České názvy potravin jsou strojovým překladem popisů USDA a mohou znít nepřirozeně. Hodnoty základních potravin, jako je syrová zelenina, ovoce nebo maso, jsou mezi zeměmi srovnatelné, konkrétní výrobky prodávané v Česku se ale mohou lišit.
Aktualizováno: 2026-08-10. Hodnoty jsou orientační, vliv má odrůda, původ i způsob přípravy. Zdroje a licence · Otwarte dane (JSON)
Časté dotazy
Bramborové rösti (smažené): kolik kalorií ve 100 g?
Ve 100 g je přibližně 219 kcal. To je více než průměr ve skupině „Brambory" (medián 113 kcal na 100 g).
Bramborové rösti (smažené): kolik bílkovin, sacharidů a tuků?
Ve 100 g je 2,7 g bílkovin, 28,5 g sacharidů a 11,6 g tuků. Nejvíce energie pochází z sacharidů (asi 50 %).
Co má méně kalorií: Bramborové rösti (smažené), nebo Bramborový salát?
Méně kalorií má Bramborový salát: 158 kcal na 100 g, oproti 219 kcal (Bramborové rösti (smažené)). Rozdíl je 61 kcal na 100 g, tedy asi 39 % navíc.
Bramborové rösti (smažené): odkud tyto nutriční hodnoty pocházejí?
Hodnoty pocházejí z databáze USDA FoodData Central (volné dílo). Český název je překladem popisu USDA. Hodnoty jsou na 100 g a zaokrouhlené.